Banaan-Mango Smoothie

Banaan Mango smoothie

Banaan-Mango Smoothie

Als ik aan smoothies denk dan denk ik aan het zomerse gevoel van een zonnetje en een heerlijke dag in het vooruitzicht. De donkere winterse dagen zijn voorbij en het buitenleven kan beginnen. Je begint de dag goed met een portie fruit en de banaan maakt het lekker romig. Het voordeel van een smoothie is dat je deze ’s ochtends snel kan klaarmaken en desnoods drink je deze op onderweg naar waar je naar toe gaat op een drukke dag. Persoonlijk ben ik geen fan van onderweg eten omdat je meestal denkt wat heb ik ook alweer gegeten of heb ik al gegeten maar soms kan het gewoon niet anders. Het perfecte begin van een zonnige dag maar probeer hem ook uit bij een iets minder zonnige dag.

Ingredi├źnten

100 gram mango (zonder schil)
40 gram banaan (zonder schil)
400 ml kokosyoghurt
4 ijsklontjes of fijngehakt ijs
Verse munt

Bereidingswijze Banaan-Mango Smoothie

  1. Doe de mango, banaan, kokosyoghurt en ijsklontjes in een mengbeker en mix met de staafmixer tot je een gladde smoothie hebt.
  2. Je zou er twee smoothies van kunnen maken maar bij mij paste het in 1 beker :).
  3. Snij een aantal blaadjes mint in kleine stukjes voor in de smoothie.
  4. Garneer de smoothie af met een takje munt.

Enjoy deze frisse, romige Banaan-Mango smoothie!


  • Wist je dat bananen een perfecte energie boost zijn voor een drukke dag.
  • Geen tijd om ’s ochtends de staafmixer aan te zetten? Maak de smoothie dan de dag van te voren. Het enige wat je dan ’s ochtends mag doen is even de smoothie opnieuw blenden met een lepel of rietje.
  • Zin in een ander ontbijtje of lunch, kijk dan eens bij dit recept van Vanille labne.

Heb je deze smoothie gemaakt? Laat het mij dan weten via Facebook, Instagram of in een reactie hieronder. Vind ik leuk!

Leave a Reply

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.